注册忘记密码
 广东驴友联盟-约你玩转广东,广东特价海滩游,网罗全广东著名有特色的旅游景点.,特价亲子游
  • =
  • 广东论坛
     腾讯分分彩 pk10 计划  
     广东驴友联盟-约你玩转广东
    广州日报每日闲情>>>
    杜绝不良信息,要求所有用户实名制>>>本站手机客户端APP广东论坛文爱社区
    广州日报鑫得宝您身边的理财专家净水机温度低于0摄氏度,请注意防冻! 
    查看: 1849|回复: 0
    收起左侧

    2017-12-26 翡翠台都市闲情炒菜 食譜:今晚食乜餸」粟米金銀魚炒飯

    [复制链接]

    暂未入住品牌

    637

    主题

    646

    帖子

    3万

    积分

    UID
    19920
    注册时间
    2017-9-8

    QQ勋章活跃会员最佳新人荣誉管理

    发表于 2017-12-26 09:41:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
    ▶(来源:广州日报)◀

    马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

    x
    食譜:「今晚食乜餸」粟米金銀魚炒飯
    菜名:        「今晚食乜餸」粟米金銀魚炒飯
    菜系:        廣東菜/粵菜
    調味:        魚露,少許;鹽,少量;糖,半茶匙;(石斑肉調味料);鹽,半茶匙;糖,半茶匙;生粉,1茶匙;胡椒粉,少許;蛋白,半隻;
    做法:        1.起油鑊,下薑粒,爆至有香味,下少量鹽,糖、鹹魚粒、雞蛋、冷飯等同炒,加入魚露、紅頭蔥粒、西洋菜粒炒均上碟。
    2.石斑肉用調味料拌勻略醃。
    3.另起油鑊,把已調味石斑肉煎至金黃色,盛起。
    4.原鑊下粟米蓉、粟米、鹽、雞蛋煮勻成粟米汁。
    5.把石斑肉及粟米汁放在碟邊圍成一個金黃圈,即可品嚐。
    食譜設計:        蕭秀香

    Z红F绿

    广州日报每日闲情QQ群,一键加入

    发表回复

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    快速回复 返回顶部 返回列表